Jarní dny detoxu na náměstí Jiřího z Poděbrad v Praze zahájily v polovině února novou sezónu ve znamení jarního detoxu organismu.
Kdy: 15. březen 2017 – 18. březen 2017
Jarní detoxikace je ozdravný proces, pomocí kterého se tělo po dlouhé zimě zbavuje škodlivých látek. Detoxikace může vyřešit celou řadu problémů, jako je například pocit únavy a slabosti, bolest kloubů, migréna či nechutenství. Během očišťování organismu je potřeba vynechat hlavně masitou stravu, mléčné výrobky, alkohol a kofein. Naopak by tělo mělo dostávat stravu, která není zásaditého charakteru, především zeleninu, luštěniny nebo obiloviny.
Jarní dny detoxu na náměstí Jiřího z Poděbrad
Výběr potravin vhodných pro detoxový jídelníček bude na náměstí Jiřího z Poděbrad skutečně široký, do akce se totiž zapojí hned několik prodejců. Návštěvníkům nabídneme například medvědí česnek, čerstvé lístky kopřivy, pampelišky a bršlice. Zajímavostí budou čaje z čerstvých divokých bylinek, třeba z třezalky, ostružiníku, jahodníku a maliníku.
V rámci jarního detoxu můžeme návštěvníkům nabídnout rakytník, který má řadu příznivých účinků a jeho využitelnost je opravdu široká. Rakytník má velice pozitivní vliv na obranyschopnost organismu, a také zlepšuje činnost jater nebo slinivky. Díky vysokému obsahu vitamínu C a původnímu výskytu se často označuje jako citroník severu.
Jarní dny detoxu na náměstí Jiřího z Poděbrad
Na pročistění organismu je vhodná i kurkuma, neboť obsahuje rostlinné barvivo kurkumin, které má silné antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Pro detoxikační účinky se používá také skořice, ale pozor, je nutno použít pouze pravou skořici, protože běžná supermarketová „skořice“ obsahuje značné množství alkaloidu kumarinu, který zatěžuje játra a ledviny.
Dny jarního detoxu budou na Náměstí Jiřího z Poděbrad probíhat od středy do soboty v tradičních otevíracích časech. Od středy do pátku v čase 8 – 18 hodin a v sobotu 8 – 14 hodin.
